■陽白（ようはく）

陽白は眉間から鼻すじへ抜ける痛みに効果があります。
【ツボの位置】
眉の中央から指１本分ほど上のあたりです。
【治療】
人差し指または親指の腹でぐっと押します。自分自身で行ってもいいでしょう。このツボから目頭までを結んだ線をもみ押すと、眉間、目、鼻すじへと抜ける痛みが和らぎます。
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■ツルナ

【胃酸過多による胸やけに効く】
ツルナは海岸の砂地に自生する多肉質の多年草です。地上をはうように伸び、繁茂します。このツルナが胃酸過多による胸やけやげっぷがよく出るという人に効果があるといわれています。]

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薬用には花の盛りに地上部を根もとから切り取り、日干しにして乾燥させたもの10～15ｇを水300～400ｍｌで半量になるまで煎じ、これを一日量として空腹時に3回に分けて飲みます。
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■納豆菌の効用

納豆菌のネバネバとした成分にあるナットウキナーゼは、これに含まれている酵素が血栓を溶かすのに功を奏することが研究を通して明らかとなりました。さらに、血栓を溶かす働きや血液をサラサラにする作用は病院で使用される血栓溶解剤よりも数十倍の力を発揮することも確認されています。

また、口から服用すると、８～１２時間（最低でも４時間）も血栓を溶かす作用は持続するそうです。よって、高血圧、動脈硬化、心臓病に予防に大いに役立つでしょう。
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■水虫と足白癬

水虫の原因が白癬菌によるものかどうかは、白癬菌が患部にいるかどうか検査をして初めて決まります。

検査では普通はカセイカリ鏡検法が用いられます。

検査材料を取るときの痛みもなく、検査結果も１０分ほどでわかります。

また、「水虫＝足白癬」と考えている皮膚科医もいるため、水虫の治療に皮膚科を受診したら、本当は足白癬によるものではなかったにもかかわらず「足白癬」の治療をされたために治らない、といったような食い違いが起こるケースもあります。

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■多汗症の種類

多汗症には2種類あります。
急性リュウマチや結核、女性の場合生殖器障害から起こる全身性多汗症と、ストレスなどによって自律神経のバランスが崩れることから起こる局所性多汗症です。
わきの下、手のひら（手掌多汗症）、足のうら（足蹠多汗症）など、人により症状の強い場所が異なり、体全体に汗をかいたり、手のひら、足の裏、わきの下などに汗をかいたりと、発汗部所によって全身性であるか局所性であるかを見極めます。

いづれにしても多汗症の場合は二次的症状を引き起こすことが多く、例えば足が多量の汗をかくために蒸れてしまい、結果として強い悪臭を促してしまうケースなどがあります。

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